ピラティスで本来の「心と体」へ

東京都の多摩地域。緑豊かな府中市にある「Strada PILATES」は、お客様の身体を丁寧にケアするピラティススタジオです。
完全マンツーマンによるパーソナルセッションと少人数にこだわったグループクラスで質の高いエクササイズをご提供します。

心身の不調でお悩みのとき・健康を維持したいとお考えのとき。安心感のあるアットホームな空間で、あなたも身体のバランスを整えませんか?

Strada PILATES では、皆様の毎日が活力に満ち溢れ、輝く笑顔で日々を過ごせるよう全力でお手伝いさせていただきます。

ご予約について

◉ご予約カレンダーより予約できます。
 ↓ ↓ ↓
https://select-type.com/s/strada-pilates

31695539_s.jpg

▼パーソナルセッションの予約方法

 < 3週間前より予約受付開始 >

▶回数券をお持ちの方 ➡ 1ヶ月前より予約可能
▶月額会員の方 ➡ 翌月末まで予約可能

★「受付期間前」と表示されているご予約枠は
 → メールフォームLINE よりご希望日時をお知らせください。


 ①ご予約カレンダーのご希望日時枠「受付中(●) 」をクリック
 ② →「次に進む」
 ③ → 内容を確認・お名前など入力

 ・都度払い → パーソナルセッション1回を選択
 ・回数券を購入して予約 → パーソナルセッション5回券
 ・回数券購入済みの方 → ★パーソナルセッション5回券 lご購入済みの方l
 ・月額会員の方 → ★パーソナル月額会員の方はこちらより
  → 「次に進む」

 ④内容を確認「クレジットカードでお支払」「この内容で予約する」
  回数券ご購入済みの方、月額会員の方は、クレジット決済はありません。



▼グループレッスンの予約方法

 ① ご予約カレンダーのご希望クラス「受付中(●) or (▲)」をクリック
 ② →「次に進む」

  ・都度払い → [回数券を使用しない] を選択して「次へ」
       → 内容を確認・お名前などご入力
        [グループ1回受講] を選択
       →「次に進む」

  ・回数券 → 内容を確認・お名前などご入力
        回数券(グループレッスン5回券/10回券)を選択
       →「次に進む」

 ④内容を確認「クレジットカードでお支払」「この内容で予約する」
  回数券ご購入済みの方、クレジット決済はありません。


---------------


▼回数券の購入方法
会員登録 後、マイページよりご購入ください。


---------------


ちゃんと予約できたかな?
▼予約状況の確認方法

マイページ内「予約・申込一覧」からご確認いただけます。


★ご予約枠の時間だと間に合わない!もっと早い時間が良い等、、お時間の変更が可能 な枠もございます。
 → メールフォームLINE よりご予約枠とご希望の時間をお知らせください。

LINEでお問い合わせを受付中!
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加して、分からないことや相談したいことがありましたら、トークルームからお気軽にお問い合わせください!
メッセージをお待ちしています。

友だち追加
カテゴリー ピラティス
トラックバック 0

関連する記事

未来のあなたへ

前回のブログでは、 身体の不調が繰り返される理由についてお話しました。 では、どうすれば身体は変わっていくのでしょうか? 私は、身体を整えることを 「消費」ではなく 時間とお金を「投資」すること として考えることが大切だと思っています。 整体やマッサージへ行くことは、 その場で身体を楽にし…
身体を変えるために何をしたらいいのか探し続けるのは大変ですよね。 肩こりや腰痛がつらくなるたびに整体へ行く。 身体が重だるくなったらマッサージへ行く。 流行りのエクササイズに挑戦してみる。 その場では楽になったり、運動を”やった感”はある。 でも、しばらくするとまた元通り… そんな経験はありませんか? …

身体を変えていく順番

肩こりや腰痛を感じたとき、 多くの方はまずマッサージや整体へ行き、体を“ほぐして”もらいます。 「硬くなっているから、まず緩めよう」 自然とそう考えますよね。 でも、不思議なことに 「運動で改善したい」となると、 ・肩まわりを動かす ・腹筋を鍛える ・筋トレを頑張る と、“ほぐす”を飛ばして、いきな…
気温が高くなってくると、 レッスン中に汗をかくことも増えてきます。 この時期は特に、 「動きやすさ」と「安全性」を意識したウェア選びが大切です。 今日は、ピラティスを快適に続けるための ウェア選びのポイントをお伝えします。 ① ぶかぶかした服装は避けましょう ピラティスでは、 身体の小さな動きや…
ストレッチや運動など、体のケアをしているのに 「思ったより変わらない」 「筋肉はついたけれど、動きが楽になった感じはしない」 現場レベルで見ても そのようなお悩みを持っている人は、 意外と多いとな感じています。 ちゃんとやっているのに変わらないと、 「やり方が足りないのかな」と思ってしまいますよね。 …
  
1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  
  
  
  
お知らせスケジュールスポーツピラティス健康美容読み物

カテゴリ

日記 (0)

未分類 (52)

ピラティス (21)

健康 (0)

お知らせ (1)